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Une salle de sport, pour nous les filles !

C’est décidé, vous allez prendre du temps pour vous !

Rejoignez Les Ailes du Canal, un club de sport pas comme les autres !

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Club 100% féminin

Entrainement Personnalisé de 30 minutes

Coaching Forme et Diététique

Votre séance découverte remboursée pour tout abonnement

Un club 100% féminin

Nous vous proposons une remise en forme ciblée répondant aux demandes spécifiques des femmes :

ici les équipements ont été conçus spécialement pour les femmes et les exercices tel que le renforcement de la sangle abdominale sont tout particulièrement pensés dans le respect de votre anatomie.

Un lieu 100% féminin pour s’entrainer dans une ambiance décomplexée et conviviale avec le soutien bienveillant de l’équipe et des copines

Efficace en 30 minutes chrono

Le temps , vous n’en avez jamais assez…… Alors notre club LES AILES DU CANAL est fait pour vous !
Notre entrainement complet de 30 minutes permet de travailler l’ensemble de la silhouette .

30 minutes sur notre circuit équivaut à une séance d’une heure en salle classique !
Ici vous ne repartirez pas sans avoir pu travailler un groupe musculaire .

Nous vous proposons un Parcours circulaire avec exercices séquentiels alternant plateformes (30 sec de cardio et/ou d’exercices) et machines hydrauliques adaptées à votre morphologie féminine. 

Un programme personnalisé de vos entrainements

Quelque soit votre âge et votre condition physique, le club LES AILES DU CANAL s’adresse à toutes les femmes même les moins sportives !

Une coach présente en permanence au club, vous conseille et vous motive. Un système de badge personnalisé vous permet d’adapter votre entrainement à votre condition physique et à vos objectifs et de suivre l’évolution de vos entrainements et de vos progrès.

Un coaching Forme et Diététique

Nous vous proposons un bilan forme régulier avec prises de mesures mensuelles et Coaching diététique adapté à vos besoins et vos objectifs.

Et d’autres activités en bonus : en savoir plus.

On parle de nous

Cette 1ère séance découverte, c’est quoi au juste ?

Vous avez décidé de vous prendre en main et nous vous en félicitons ! Cette première séance d’entraînement est un premier pas vers votre remise en forme et nous serons à vos cotés pour vous accompagner !!

Dans un  1er temps nous vous  présenterons le club et ses activités. Puis vous pourrez  profiter d’une séance d’entraînement complète sur le circuit de training.  Accompagnée de Magalie, Julie ou Karine, vous allez découvrir le fonctionnement et les objectifs de notre parcours forme de 30 minutes dans la bonne humeur et la décontraction. Cette séance à 10 euros seulement, est remboursée si vous vous abonnez au club , donc n’hésitez pas . C’est parti !

Votre séance découverte remboursée pour tout abonnement